Артроз

Артроз ва артрит равандҳои патологӣ дар бадани инсон мебошанд, ки дар он буғумҳои гуногун осеб мебинанд. Аз сабаби шабоҳати ин истилоҳот, бисёр одамон аз фарқи байни ин ду бехабаранд. Аммо дар асл, артрит ва артроз як беморӣ нестанд. Ва онҳо фарқиятҳои назаррас доранд. Аломатҳои асосии онҳоро омӯхтан муҳим аст, то агар онҳо пайдо шаванд, фавран ба беморхона муроҷиат кунанд. Шумо инчунин бояд донед, ки кадом духтур артрозро табобат мекунад, то сари вақт ба асали соҳибихтисос муроҷиат кунед. мутахассис

Худтанзимкунӣ накунед. Дар нишонаҳои аввали беморӣ ба духтур муроҷиат кунед.

Артрозии буғумҳо як бемории мураккаби degenerative аст, ки бо вайроншавии бофтаи пайҳо дар дохили буғумҳо алоқаманд аст. Ин раванди патологӣ маъмултарин бемории муштарак дар ҷаҳон ба шумор меравад. Тибқи омори охирин, тақрибан 80% аҳолии ҷаҳон аз он азият мекашанд. Аммо аксарияти одамон тасаввуроти дақиқе надоранд, ки артроз чист. Бо ин беморӣ, дар тӯли муддати тӯлонӣ дар нӯги буғумии устухон тағирот ва ҷобаҷогузориҳои гуногун ба амал меоянд ва равандҳои илтиҳобӣ инкишоф меёбанд. Дар натиҷа, бофтаҳои periarticular таназзул меёбанд.

Бисёр одамон як саволро медиҳанд - артрит аз артроз чӣ фарқ дорад? Артроз як патологияест, ки ба вайроншавии буғумҳои хурду калон оварда мерасонад. Артрит як бемории илтиҳобии тамоми бадани инсон аст. Тағироте, ки дар бадан рух медиҳад, на танҳо ба буғумҳо таъсир мерасонад. Бемории маъмултарин дар артрит дил ва гурдаҳо мебошад. Агар табобати дуруст гузаронида нашавад, он гоҳ мушкилот ва ҳатто марг ба амал меоянд.

Эҳтимоли инкишофи артроз ё артрит дар синни 40-50 солагӣ ба таври назаррас меафзояд. Беморӣ ба занон ва мардон баробар таъсир мерасонад. Беморӣ дар одамони қобили меҳнат рух медиҳад ва вақтҳои охир он хеле ҷавонтар шудааст (одамони аз 30-сола боло ба артроз гирифтор мешаванд). Аз ин рӯ, донистани артроз чист ва чӣ гуна дуруст табобат кардани ин патология муҳим аст.

Сабабҳо

Мисли артрит, артроз дар бадан аз сабаби нокомии метаболизм дар баъзе буғумҳо ба амал меояд. Ин ба гум шудани чандирии бофтаи пайҳо оварда мерасонад.

Пайҳо, ки дар буғумҳои дасту пойҳо ҷойгиранд, метавонанд аз сабаби вайрон шудани истеҳсоли гормонҳо, кам шудани таъминоти хун ба буғумҳо ва ҷароҳатҳо нобуд шаванд. Инчунин, баъзе бемориҳо, ба монанди артритҳои ревматоидӣ, метавонанд боиси артроз шаванд.

Сабабҳои асосӣ:

• таърихи ҷароҳатҳои дасту пой;
• синну соли пешрафта;
• гипотермияи шадид;
• ҳузури равандҳои илтиҳобӣ дар буғумҳои калон ва хурд (артрит ва артроз ду бемории ҳамзамон мебошанд);
• афзоиши вазни бадан. Дар ин ҳолат, бори пайваста ба буғумҳо вуҷуд хоҳад дошт;
• заҳролудшавии умумии бадан;
• зуд -зуд SARS, сироятҳои шадиди роҳи нафас ва зуком;
• равандҳои патологӣ дар ғадуди сипаршакл;
• гемофилия;
• Бемории Пертс.

Артрозии буғумҳо инчунин метавонад дар одам бинобар ихтилоли генетикӣ - мутацияҳои коллаген, дисплазия инкишоф ёбад.

Аломатҳо

Аломатҳои артроз қариб фавран пайдо мешаванд. Аввалин аломати рушди як раванди патологӣ дарди шадид ҳангоми боркунии буғуми муайян аст. Пас аз ором шудани буғум дард коҳиш меёбад. Дар доираҳои тиббӣ гурӯҳҳои зерини нишонаҳои артроз ҷудо карда мешаванд:

• дардДарди шадид танҳо вақте сурат мегирад, ки ҳаракатҳои муайян анҷом дода мешаванд. Маҳалли ҷойгиршавии он дар ҷои пайванди зарардида аст. Дар шаб амалан ҳеҷ гуна нороҳатӣ вуҷуд надорад, зеро буғум дар оромӣ аст. Дард дар ҳолати ором метавонад танҳо ҳангоми пешрафти артроз зоҳир шавад;
• ҳаракати муштарак коҳиш меёбад.Ин ҳам барои артроз ва ҳам артрит дуруст аст. Дар марҳилаи аввали беморӣ ин нишона чандон боиси нигаронии бемор намешавад. Аммо ба зудӣ мушакҳо ба таназзул оғоз мекунанд. Фосила байни буғумҳо қариб пурра аз байн меравад;
• кранчСабаби пайдоиши он дар он аст, ки бинобар беморӣ нармии гардиши устухон дар буғум кам мешавад. Овози он "хушк" аст;
• деформатсияи буғуми зарардида.Ин ба зиёдшавии остеофитҳо вобаста аст. Ин нишона охиринест, ки зоҳир мешавад. Табобати артроз дар ин марҳила мушкилтарин аст.

Марҳилаҳои беморӣ

Ҳамаи ин нишонаҳои артроз дар марҳилаҳои гуногуни рушди беморӣ ба амал меоянд. Дар амалияи тиббӣ се дараҷа фарқ мекунанд:

• артроз дараҷаи 1.Аломатҳои артроз зоҳир карда намешаванд. Аксар вақт дарди ночизи буғумҳо ҳангоми машқ ё пиёда гаштан ба амал меояд. Тағироти патологӣ дар моеъ ва синовия ба амал меоянд. Табобати артроз дар ин марҳила аз ҳама самараноктар аст;
• артроз дараҷаи 2Пайвастшавӣ вайрон мешавад. Остеофитҳо ба вуҷуд меоянд. Дард ҳангоми зӯроварӣ ва ҳаракат қавитар мешавад, дар буғумҳои зарардида бӯҳрони хосе шунида мешавад;
• артроз дараҷаи 3Ин марҳилаи душвортарин дар рушди ин беморӣ мебошад. Дар ҷойҳои буғумҳои бемор тағироти патологӣ ба амал меояд. Илтиҳоб ба амал меояд. Бемор ҳангоми ҳаракат сахтгирӣ эҳсос мекунад, зеро мушакҳо наметавонанд пурра шартнома баста, вазифаҳои худро иҷро кунанд.

Артрозияи буғумҳо дар марҳилаи сеюми инкишофи он бениҳоят душвор аст. Шумораи бештари муваффақият дар сурати пайдо кардани мутахассиси баландихтисос хоҳад буд. Бисёр одамон савол медиҳанд - кадом духтур артрозро табобат мекунад? Дар ин ҳолат, шумо бояд аз ревматолог кӯмак пурсед. Ин мутахассиси танг аст, ки бо табобати бемориҳои дистрофӣ ва илтиҳобии бофтаи пайвандкунанда ва буғумҳо, ба мисли артроз ва артрит сарукор дорад.

Мушкилот

Агар шумо ба табобати артроз дар марҳилаҳои аввали рушди он шурӯъ накунед, пас ин метавонад ба оқибатҳои зерин оварда расонад:

• вайроншавии пурраи буғумҳо;
• гузаронидани ҳаракатҳои гуногун қариб ғайриимкон мегардад;
• дискҳои сутунмӯҳра
• маъюбии шахс;
• деформатсияи пурраи буғумҳо;
• сатҳи зиндагии бемор паст мешавад.

Табобат

Саволи табобати артрозро ҳар шахсе, ки нишонаҳои аввали бемориро нишон додааст, медиҳад. Роҳи осонтарини ин кор дар марҳилаҳои аввали рушди патологӣ, то он даме ки вайронкуниҳо бебозгашт набошанд. Моҳияти чораҳои табобатӣ бартараф кардани сабабҳои асосии рушди артроз ва рафъи илтиҳоби буғумҳо мебошад.

Табобати артроз бояд танҳо ҳамаҷониба бошад. Ба он гирифтани доруҳо (лавҳаҳо, омехтаҳо) бо хосиятҳои бедардсозанда ва зиддиилтиҳобӣ дохил мешаванд. Тартиби физиотерапия низ талаб карда мешавад.

Принсипҳои табобати артроз:

• бартараф кардани фишори аз ҳад зиёд дар буғумҳо;
• терапия бо доруҳои зидди илтиҳобӣ ва дардовар. Инчунин, дар терапияи комплексӣ, хондропротекторҳо барои артроз фаъолона истифода мешаванд;
• физиотерапия;
• табобати санаторию курортӣ;
• магнитотерапия, электротерапия, терапияи лазерӣ, терапияи мавҷи зарба;
• табобати оксигени дохили буғумҳо;
• муҳосираи дохили чашм;
• интихоби дурусти ғизо барои артроз муҳим аст.

Табобати маводи мухаддир

Артрозро бо дору чӣ гуна табобат кардан мумкин аст? Ин савол бештар дар байни беморон маъмул аст. Табобат бо се гурӯҳи маводи мухаддир сурат мегирад:

• кортикостероидҳои гормоналӣ.Дар артроз дар марҳилаи шадид самаранок аст. Муқаддима - дохили буғумҳо. Таблетҳо дар ин ҳолат камтар самараноканд;
• доруҳои зидди илтиҳобӣ.Онҳо барои паст кардани илтиҳоби буғумҳо ва инчунин сабук кардани дард истифода мешаванд. Духтурон ба беморон тавсия намедиҳанд, ки доруҳоро истеъмол кунанд, зеро онҳо то андозае рӯдаи меъдаро асабонӣ мекунанд. Аз ин рӯ, онҳо аксар вақт ба раг ё мушак ворид карда мешаванд;
• хондропротекторҳо барои артроз.Онҳо барои барқарор кардани сохтори пайҳо истифода мешаванд. Аксар вақт сулфати хондроитин таъин карда мешавад, зеро ин дору хеле самаранок аст. Истифодаи хондропротекторҳо барои артроз дар марҳилаҳои аввали рушди раванди патологӣ натиҷаҳои мусбӣ медиҳад.

Дорухатҳои халқӣ

Аксарияти одамон имрӯзҳо намехоҳанд, ки дору ё сӯзандору гиранд. Аз ин рӯ, онҳо савол медиҳанд - чӣ тавр артрозро бо ёрии воситаҳои халқӣ табобат кардан мумкин аст? Бештари вақт, чунин маблағҳо ба баланд бардоштани оҳанги бадан, беҳтар кардани гардиши хун, сабук кардани дард ва баланд бардоштани масуният нигаронида шудаанд. Табобати артроз бо воситаҳои халқӣ дар марҳилаҳои аввали рушди раванди патологӣ самараноктар аст. Барои табобати ин беморӣ, дорухатҳо дар асоси растаниҳои зерин истифода мешаванд:

• занҷабил;
• Каланхое;
• тухми карафс;
• тухми равғани кастор;
• дорчин;
• турмерик;
• аспи аспӣ.

Tinctures аз барги халиҷ, horseradish, сирпиёз ва донаҳои ҷавдор низ муассир ҳисобида мешаванд. Табобати артроз бо воситаҳои халқӣ дар сурати якҷоя бо доруворӣ самараноктар хоҳад буд.

Ғизо барои артроз

Парҳез барои артроз хусусиятҳои хоси худро дорад. Хусусан назорат кардани парҳези худ ҳангоми авҷ гирифтани беморӣ муҳим аст. Аз ҳад зиёд хӯрок нахӯред, зеро вазни бадан ва сарборӣ ба буғуми зарардида зиёд мешавад. Аммо шумо инчунин наметавонед гурусна нишинед. Пайҳо бояд миқдори зарурии микроэлементҳоро гиранд.

Парҳез барои артроз ба кам кардани вазни зиёдатӣ нигаронида шудааст. Аз ин рӯ, карбогидратҳо бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд. Ширин, орд, нӯшокиҳои спиртӣ комилан истисно карда мешаванд.

Хӯрокҳои моҳӣ метавонанд ба парҳези ҳаррӯза дохил карда шаванд. Ба навъҳои камравған афзалият додан лозим аст. Нақши асосӣ дар табобати артроз ба табақи дӯстдоштаи ҳама - гӯшти желе дода мешавад. Бисёр табибон истифодаи онро тавсия медиҳанд, зеро он як панацеяи воқеӣ барои буғумҳост. Он дорои ҳамаи микроэлементҳои зарурӣ мебошад. Аммо ҷузъи муҳимтарини табақ коллагени табиӣ аст.

Ғизо барои артроз бояд мунтазам бошад. Дар қисмҳо хӯрок хӯрдан муҳим аст. Менюи ҳаррӯза бояд хӯрокҳои аз витаминҳои В бой дошта бошад. Онҳо барои танзими мубодилаи моддаҳо заруранд.

Агар шумо парҳезро барои артроз риоя кунед, пас шумо метавонед ба ҳолати назарраси ҳолати умумӣ ноил шавед.

Принсипҳои асосии ғизо:

• меню бояд комилан мутавозин бошад;
• хӯроки вазнин набояд шабона хӯрда шавад. Шумо метавонед ҳамлаи артрозро ба вуҷуд оред;
• агар беморӣ дар марҳилаи авҷ набошад, пас беҳтар аст пас аз хӯрдан каме роҳ равед;
• хӯрок бояд қисм бошад;
• ба шумо лозим аст, ки вазни худро доимо назорат кунед ва аз афзоиши он пешгирӣ кунед;
• агар таблеткаҳо таъин карда шаванд, пас истеъмол ва истеъмоли ғизоро ба таври дақиқ танзим кардан лозим аст (онҳоро пеш аз хӯрок ё баъд аз он истеъмол кунед).

Парҳез барои артроз на танҳо барои рафъи нишонаҳои ногувори беморӣ, балки инчунин барои беҳтар кардани ҳолати буғумҳо кумак мекунад.

Профилактика

Пешгирии артроз аз ғизои дуруст оғоз меёбад. Кӯшиш кардан лозим аст, ки истеъмоли намак, инчунин ғизое, ки метоболизмро халалдор мекунад, кам карда шавад. Ба онҳо лӯбиёгиҳо, гӯшти равғанӣ ва машрубот дохил мешаванд. Ба парҳез карам, гиёҳҳо ва моҳӣ дохил мешаванд.

Барои пешгирии артроз, шумо бояд дар тарбияи ҷисмонӣ иштирок кунед, машқҳои гарм кунед. Агар имконпазир бошад, чанд километр пиёда пиёда рафтан беҳтар аст. Инчунин назорат кардани вазни худ ва пешгирии афзоиши вазн муҳим аст, зеро ин ба буғумҳои дард фишори иловагӣ меорад. Барои аз даст додани вазн дору истеъмол кардан тавсия намешавад, зеро онҳо метаболизмро дар бадан халалдор мекунанд.