Аксарияти одамон ҳадди аққал як маротиба дарди пушти сар доранд. Дард одатан дар қафои поён рух медиҳад. Сабабҳо метавонанд ҳам оқибатҳои сардиҳои маъмултарин ва ҳам осеби ҷиддӣ бошанд.
Хусусиятҳои пайдоиши
Дарди пушт метавонад доимӣ ё фосилавӣ ва шадид ё музмин бошад. Он ба вазъиятҳои гуногун вобаста аст. Сабабҳои маъмули пайдоиши он:
- шикастани диск;
- судоргаҳо дар давраи ҳайз;
- остеопороз;
- сангҳои гурда;
- ҳолати вайроншуда;
- осеби сутунмӯҳра;
- остеоартрит;
- аппендицит;
- варам;
- вазнбардорӣ.
нишонаҳои дарди пушт
Дард вобаста ба беморӣ фарқ мекунад. Масалан, вақте ки диск дучор мешавад, дарди ногаҳонӣ ё тадриҷан афзоиш меёбад. Он аз қафо сар шуда, ба думҳо ва пойҳо паҳн мешавад. Одам ба истироҳат ниёз дорад, зеро ҳаракат, атса задан, сулфа танҳо дардро зиёд мекунад. Беморие ба монанди аппендицит боиси дарди шадиди пушт мегардад. Агар паст нашавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед! Аломатҳои эндометриоз дард ва спазм дар пушт мебошанд. Одатан, пеш аз давраи ҳайз ё дар давоми давраи ҳайз, дард шиддат мегирад. Ҳангоми дароз кардани пушт, дарди шадид ба амал меояд, бо ҳаракатҳои паҳлӯӣ, спазми мушакҳо ба амал меояд. Истироҳат метавонад шуморо беҳтар ҳис кунад.
Аломатҳое, ки мушкилотро нишон медиҳанд:
- чарх задани сар;
- садо дар гӯшҳо;
- сустӣ;
- дарди пушт кашидан, дарднок кардан, доимӣ;
- карахтӣ дар дастҳо;
- дард хангоми хам кардани сар ва гардиши бадан.
Аломатҳои аз ҳама хатарнок:
- вайрон кардани пешоб;
- нафаскашӣ;
- дилбењузурї, ќайкунї;
- шиддатнокии дард.
Ташхиси дард
Барои ташхиси беморӣ барои табиби ботаҷриба кофист, ки сутунмӯҳраро муоина кунад ва шикояти беморро гӯш кунад. Аммо ҳолатҳое ҳастанд, ки танҳо ин амалҳо кофӣ нестанд. Дар ин мавридҳо усулҳои махсуси ташхис истифода мешаванд - рентген, томографияи компютерӣ ва томографияи магнитии резонансӣ.
Табобат
Пас аз ташхис, тадбирҳои зерини табобатӣ гузаронида мешаванд:
- терапияи дастӣ;
- тазриқ;
- физиотерапия;
- акупунктура;
- табобати ҷарроҳӣ;
- табобати маводи мухаддир;
- гимнастикаи тиббӣ;
- массаж.
Барои рафъи дарди пушт ва воситаҳои халқӣ кӯмак кунед:
- Horseradish rende ва бо сметана омехта. Массаи ҳосилшударо ба қафои поён гузоред, бо рӯймолча пӯшед ва дар боло рӯймол ё рӯймоли пашминро баста кунед.
- Доруи Сент Юҳанно, тимьян, мури сиёҳ ва chamomile истифода баред. Компресси гарми ин гиёҳҳоро бо печонидашуда, агар хунук бошад, пуштатонро хуб гарм мекунад. Тартиб беҳтарин шабона анҷом дода мешавад.
- Барги бурдок таъсири шифобахш дорад. Аввал онҳоро хушк кунед, баъд бо оби ҷӯшон бирезед ва як соат ба ҷои дард молед.
- Шабули асп ба таври васеъ истифода мешавад. Гулҳои хушкро бодиққат реза карда, равғани хук ва равғани кофурро гирифта, ба андозаи баробар омехта кунед. Омехтаро ба як пора нони сиёҳ пошед ва ба ҷои дард молед.
- Компрессҳоро дар асоси инфузияи сирпиёз истифода баред. Онро бо шарбати лимӯ омехта мекунанд. Дар ин омехта рӯймолчаи пахтагинро тар карда, бист дақиқа ба ҷои дард молед.
Пешгирӣ
Беҳтарин роҳи пешгирии дарди пушт ин машқҳои гуногуни ҷисмонӣ мебошад. Инчунин ҳангоми роҳ рафтан ва нишастан ҳолати дурустро назорат кардан лозим аст. Баланд бардоштани вазн на танҳо барои занон, балки барои мардон низ хилофи аст.
Агар шумо доимо аз дарди пушт азоб мекашед, фавран ба табиби умумӣ муроҷиат кунед, ки дар ҳолати зарурӣ шуморо ба невропатолог, ортопед, ҷарроҳ ё нефролог равон мекунад.